Здоровый образ жизни и правильное питание

Все о финансовой психологии. Психологические аспекты управления личными финансами: успех, мотивация, образ мышления и т.д.
Аватара пользователя
karapuzinasveta
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 22 июл 2019, 12:04
Поблагодарили: 5 раз

Re: Здоровый образ жизни и правильное питание

Сообщение karapuzinasveta » 26 авг 2019, 13:56

Я пробовала отказаться от сахара. первые пару недель сложно, а потом даже не тянет. А уж какими сладкими становятся внезапно все продукты, и говорить нечего))


Аватара пользователя
Alex bucefal
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 29 сен 2019, 11:17
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Здоровый образ жизни и правильное питание

Сообщение Alex bucefal » 29 сен 2019, 12:59

Практикую дробное питание, есть отличный блог, блогер Антон даёт дельные советы, обязательно пью витамины, т. к. в продуктах их практически нет, аграрный сектор ориентирован на маркетинг, а не на здоровое питание. Пить много воды, в свои 50 за год ощутил разницу. Раньше пил и курил, два года уже перестал. Полет нормальный. Состояние отличное.

Ответить

Вернуться в «Финансовая психология»